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Tra i templi zen del Giappone esiste un concetto antico che oggi potrebbe salvare milioni di persone dallo stress mentale: mushin (無心), la “mente senza peso”.Non significa svuotare la testa o smettere di pensare. Significa smettere di restare intrappolati nei… Continua a leggere →
Le 9 Lezioni Giapponesi che Possono Cambiarti la Vita (Morita Therapy) C’è un motivo se molti viaggiatori tornano dal Giappone con la sensazione di aver respirato un modo diverso di stare al mondo.Non è solo questione di templi silenziosi, treni… Continua a leggere →
